Yaşlıların önemli bir kısmı birden fazla ilacı düzenli olarak kullanır. İlaçların doğru zamanda ve doğru dozda alınması, tedavinin başarısı için çok önemlidir. Ancak çok sayıda ilacın takibi, hem yaşlı hem de bakım veren için karmaşık hale gelebilir. Basit bir düzenle ilaç takibini kolaylaştırmak ve hata riskini azaltmak mümkündür. İlaçların kullanımıyla ilgili her türlü karar için doktorunuza ve eczacınıza danışın.
Güncel bir ilaç listesi hazırlayın
Kullanılan tüm ilaçların adını, dozunu, kullanım saatini ve hangi amaçla kullanıldığını içeren bir liste hazırlayın. Bu listeye vitamin ve bitkisel ürünleri de ekleyin. Listeyi evde görünür bir yerde bulundurun ve bir kopyasını yaşlının cüzdanında taşıyın. Doktor randevularında bu listeyi mutlaka yanınızda götürün.
Haftalık ilaç kutusu
Bölmeli haftalık ilaç kutuları, ilaçların hangi gün ve saatte alınacağını görmeyi kolaylaştırır. Kutuyu haftada bir kez, sakin bir zamanda doldurmak hata riskini azaltır. Kutunun dolu bölmesi kalmışsa, o dozun atlandığı kolayca fark edilir.
Hatırlatıcılar
- Telefon alarmları ya da ilaç hatırlatma uygulamaları
- İlaç saatlerini günlük rutinlere bağlamak (kahvaltıdan sonra gibi)
- Uzaktan yaşayan aile üyelerinin hatırlatma araması
- Sesli uyarı veren ilaç kutuları
Saklama koşulları
İlaçlar, kutusunda belirtilen koşullarda saklanmalıdır. Bazı ilaçların buzdolabında saklanması gerekirken bazıları nem ve ısıdan korunmalıdır. Banyo, nemli olduğu için ilaç saklamaya uygun değildir. Son kullanma tarihi geçmiş ilaçlar düzenli olarak ayıklanmalıdır.
Dikkat edilmesi gereken durumlar
- İlaçları doktora danışmadan bırakmayın ya da dozunu değiştirmeyin.
- Farklı doktorların yazdığı ilaçlar hakkında her doktoru bilgilendirin.
- Yeni bir ilaç başladığında olası yan etkileri eczacınıza sorun.
- Baş dönmesi, aşırı uyku hali ya da kafa karışıklığı gibi değişiklikleri doktora bildirin.
Demans yaşayan yaşlılarda
Unutkanlık yaşayan yaşlılarda ilaçların kendi başlarına alınması risk oluşturabilir. Bu durumda ilaçların bakım veren tarafından verilmesi ve ilaç kutusunun yaşlının erişemeyeceği bir yerde saklanması gerekebilir.
Reçete takibi
Düzenli kullanılan ilaçların reçete yenileme tarihlerini takvime not etmek, ilaçların bitmesini önler. Eczaneyle iletişim halinde olmak da ilaç temini konusunda kolaylık sağlar.
Kayıt tutmak
İlaçların verildiği saatleri kısa notlarla kayıt altına almak, özellikle birden fazla kişinin bakım verdiği evlerde karışıklığı önler.
Bakım düzenini planlamak için evde bakım günlük planı yazımızı, bakım notları için bakım defteri rehberimizi okuyabilirsiniz.
