Pek çok yetişkin, iş ya da aile nedenleriyle yaşlı anne babasından farklı bir şehirde yaşar. Anne babanın bakım ihtiyacı arttığında, uzakta olmak ciddi bir endişe kaynağına dönüşebilir. Her gün yanlarında olamamak, bir sorun yaşandığında zamanında haberdar olamamak ve yerinde destek verememek, uzaktaki aile üyelerinde suçluluk ve kaygı yaratabilir. Doğru planlama ve güvenilir bir destek ağıyla uzaktan bakımı organize etmek mümkündür.
Durumu doğru değerlendirmek
Uzaktan bakım planı yapmadan önce yaşlının ihtiyaçlarını gerçekçi bir şekilde değerlendirmek gerekir. Telefonda "iyiyim" demesi her zaman gerçek durumu yansıtmayabilir. Ziyaretlerde buzdolabının durumu, evin düzeni, ilaçların kullanımı, kişisel bakım ve hareket kabiliyeti gibi konuları gözlemlemek önemli ipuçları verir.
Yerel destek ağı
- Yakında yaşayan akrabalar
- Güvenilir komşular
- Apartman görevlisi
- Yaşlının arkadaşları
- Belediyenin yaşlı destek hizmetleri
- Evde bakım elemanı ya da bakım hizmeti sağlayan kurumlar
Bu kişilerin iletişim bilgilerini bir listede toplamak ve onlarla düzenli iletişimde olmak, bir sorun yaşandığında hızlı müdahale edilmesini sağlar.
Düzenli iletişim
Her gün belirli bir saatte telefon ya da görüntülü arama yapmak hem yaşlının yalnızlık hissini azaltır hem de durumunu takip etmenize yardımcı olur. Görüntülü görüşmeler, yüz ifadesi ve ortam hakkında da bilgi verir. Konuşmalarda sesindeki değişiklikler, unutkanlık ya da tutarsızlıklar dikkat edilmesi gereken işaretler olabilir.
Teknolojiden yararlanmak
- Acil durum butonu ya da bileklik
- İlaç hatırlatma cihazları
- Kolay kullanımlı telefonlar
- Görüntülü görüşme için ayarlanmış bir tablet
- Yaşlının onayıyla kullanılan konum paylaşımı
Teknoloji kullanımında yaşlının mahremiyetine ve onayına saygı göstermek önemlidir.
Ziyaret planlaması
Ziyaretleri yalnızca sosyal zaman olarak değil, aynı zamanda doktor randevuları, resmi işlemler, ev düzenlemeleri ve bakım planının gözden geçirilmesi için de kullanmak verimli olur. Ziyaret öncesinde yapılacakların bir listesini hazırlamak faydalıdır.
Belgeler ve yetkiler
Yaşlının sağlık bilgilerine, banka işlemlerine ya da resmi işlemlerine yardım edebilmek için gerekli yetkilerin önceden düzenlenmesi gerekebilir. Bu konuda yaşlının onayıyla ve hukuki danışmanlık alarak hareket etmek önemlidir.
Acil durum planı
Bir düşme, hastaneye yatış ya da ani bir sağlık sorunu durumunda kimin yaşlının yanına gideceği, hangi hastaneye başvurulacağı ve kimlerin haberdar edileceği önceden belirlenmelidir. Evin yedek anahtarının güvenilir birinde bulunması da önemlidir.
Uzun vadeli seçenekler
Bakım ihtiyacı arttıkça yaşlının sizin yanınıza taşınması, yaşadığı şehirde bir bakım kurumuna geçmesi ya da yatılı bakım desteği gibi seçenekleri yaşlıyla birlikte değerlendirmek gerekebilir.
Uzaktan takip için uzaktan yaşlı takibi yazımızı, acil durum araçları için acil durum butonu rehberimizi okuyabilirsiniz.
